10 pasos para mejorar tu dieta

UNA DIETA QUE YA NO COJEA. Comer sano no es tan complicado. El nutricionista Aitor Sánchez nos muestra la forma de lograrlo en su nuevo libro. Una guía práctica que incluye recetas y trucos.

TEXTO: ELENA MÉNDEZ
Nutrición

Aléjate de los alimentos light, de los productos alimenticios reforzados con supervitaminas o de los yogures que prometen la felicidad a base de fibras añadidas. Aitor Sánchez, el nutricionista autor de Mi dieta ya no cojea, lo tiene muy claro, para...

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