Top Santé - 4 Dez 2024
UNE BOUCHE EN BONNE SANTÉ !
DES FÊTES GOURMANDES ET EQUILIBREES !
Les médecins prescrivent-ils trop d’arrêts-maladies?
CAHIER MÉDECINE
Ces interventions à caler en hiver
MÉDECINES DOUCES
GRIPPE, SINUSITE, BRONCHITE
DÉPRESSION AU FÉMININ
Quel est votre risque de maladie parodontale?
SPÉCIAL PEAU COUP D’ÉCLAT POUR LES FÊTES
Passez de belles fêtes !
Médecine
LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ
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Ce numéro comporte sur tout ou partie de sa diffusion un encart RÉGION, broché entre deux cahiers.
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LE DOSSIER DES FÊTES GOURMANDES MAIS ÉQUILIBRÉES !
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LE DOSSIER
DIGESTION, STRESS, ANGOISSE… PASSER DE BONNES FÊTES AU NATUREL
LE DOSSIER NE JAMAIS CESSER D’APPRENDRE…
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News
Le cancer de la prostate pourrait être provoqué par 22 variétés de pesticides
UN NOUVEAU TRAITEMENT POUR STOPPER L’ÉVOLUTION DE L’INSUFFISANCE CARDIAQUE
Bientôt de nouveaux traitements pour les personnes résistantes aux antidépresseurs ?
65 % des Français ne connaissent pas les maladies cardiométaboliques
On pourrait bientôt greffer sa propre peau pour cicatriser
UN TRAITEMENT CONTRE LE CANCER DU SEIN POUR TRAITER UN CANCER DES VOIES BILIAIRES
heures
L’ESPÉRANCE DE VIE MAXIMALE BIENTÔT ATTEINTE ?
Les gazinières, danger public
Le paludisme officiellement éradiqué
La stimulation cérébrale testée à domicile
Le retour du scorbut
DIAGNOSTIC : LA RÉVOLUTION DES TESTS SALIVAIRES
NOTRE EXPERT VICTOR PETIT
LIRE L’AVENIR ?
RAYONNER PENDANT LES FÊTES
Dr DENNIS GROSS
LAURA JUBIN
LES BONS ALLIÉS
Bien choisir son COMBLEUR DE RIDES
LE BON GESTE
JONATHAN BAUGHMANMARC
NOUS AVONS TESTÉ & APPROUVÉ
CE QU’ON RETIENT DU PRODUIT
SES PROMESSES
NOTRE AVIS
COMMENT LEUR REDONNER DE LA VIGUEUR ?
NOS CHOUCHOUS
Partir sur de bonnes bases
Dre SOPHIE MENKES
Nouvelle star de l’anti-âge ?
Dre FLORE DELAUNAY
Dre MARVA SAFA
Que valent les cosmétiques aux exosomes ?
UNE SÉLECTION POUR SE FAIRE PLAISIR avant et pendant les f êtes
DES FÊTES GOURMANDES
NOS EXPERTES
DES FÊTES GOURMANDES
MODE D’EMPLOI
BOISSONS : mollo sur l’alcool
APÉRITIF : du vert et des verrines
Un repas de Noël IG bas, ça donne quoi ?
ENTRÉE : pas obligatoire
Faire « light » avant Noël, bonne idée ?
PLATEAU DE FROMAGES : sans surenchère
PLAT : dressé à l’assiette, c’est mieux
DIGESTIF : sans alcool
DESSERT : on n’oublie pas les fruits
Entre les repas festifs ?
FÊTES À L’HORIZON !
UN MICRONUTRITIONNISTE ?
EST-CE REMBOURSÉ ?
QUI CONSULTER ?
Dr DIDIER CHOS
VALÉRIE ESPINASSE
J’ai un RHUME
MARJORIE CRÉMADÈS
MARJORIE CRÉMADÈS
CRACKERS AUX GRAINES DE COURGE ET AU CURCUMA
TARTELETTE CRUE AUX DEUX KIWIS
L’allié de notre glycémie
Faut-il se méfier de tous les bocaux en raison de la toxine botulique ?
Comment conserver les fruits et légumes : au réfrigérateur ou pas ? Quid du congélateur ?
On entend parler du vinaigre (de cidre ou pas) et de ses nombreux bienfaits. Qu’en est-il vraiment ?
PARLONS NUTRITION
Vive la volaille festive !
3 bûches glacées spectaculaires et gourmandes
ET VÉGÉTAL
MES DENTS & MES GENCIVES
LES EXPERTS DE NOTRE DOSSIER
MEDECINE
Coupures, brûlures, étouffements… Les fêtes de fin d’année en toute sécurité !
Les médecins prescrivent-ils trop d’arrêts-maladies ?
Surmenage vocal : comment préserver sa voix ?
Immunité : comment limiter les infections à répétition
Terrasser le cancer du sein sans abîmer le coeur
4 traitements cutanés à réaliser cet hiver
Envie fréquente d’uriner : quand s’inquiéter ?
6 produits pour l’hygiène et le soin des paupières
« J’ai fait une dépression masquée »
Dépression au féminin, parlons-en !
La consultation médicale
La santé, bien chez soi
MES DENTS ET MES GENCIVES J’EN PRENDS SOIN !
RÉSULTATS
Quel est votre risque de maladie parodontale ?*
pourront (peut-être) repousser
POUR UNE BONNE SANTÉ BUCCODENTAIRE
POUR UNE BONNE SANTÉ BUCCODENTAIRE
CE QUE PRÉPARENT LES CHERCHEURS
PARODONTALES!
Le tabac, fauteur de troubles
LES PROGRÈS DE L’IMPLANTOLOGIE
AU SECOURS, J’AI LES GENCIVES QUI SE RÉTRACTENT !
6 SUR VOTRE SANTÉ BUCCO-DENTAIRE
INFOS PRATIQUES
« J’ai fait une dépression masquée »
3 QUESTIONS AU…
DÉPRESSION AU FÉMININ, PARLONS-EN !
À lire
EN CHIFFRES
LA SANTÉ, BIEN CHEZ SOI
OÙ SE RENSEIGNER ?
Aidez vos parents À ÊTRE AUTONOMES EN LIGNE !
TÉMOIGNAGES
PRESCRIVENT-ILS TROP D’ARRÊTS-MALADIES ?
COMMENT PRÉSERVER SA VOIX ?
SANS OUBLIER D’ÉVITER…
4 TRAITEMENTS CUTANÉS À RÉALISER CET HIVER
3 règles à suivre selon notre experte
Les fêtes de fin d’année en toute sécurité !
Bien pratiquer la manoeuvre de Heimlich
L’ESSENTIEL À RETENIR
Doigt sectionné, le bon réflexe !
HYDRATANT ET ANTI ÂGE
BIENFAITS NATURELS
GORGE APAISÉE
HAUTEMENT CONCENTRÉ
GOURMANDISE AUTORISÉE
AUTHENTIQUE ET RESPONSABLE
SANS ABÎMER LE COEUR
COMMENT LIMITER LES INFECTIONS À RÉPÉTITION
SORTEZ MASQUÉ !
QUAND S’INQUIÉTER ?
Quelques points de repère
6 produits pour l’hygiène et le soin
PRÊT À L’EMPLOI
CONTRE L’ECZÉMA
L’avis du pharmacien
DERNIER COUP D’OEIL
EN CAS DE SÉCHERESSE
POUR BIEN ÉLIMINER LE MAQUILLAGE
ANTIGRATTAGE
AVEC RINÇAGE
Écouter de la musique peut-il faciliter la récupération après une intervention chirurgicale ?
La chirurgie bariatrique est-elle plus efficace que les nouveaux médicaments pour perdre du poids ?
Le vapotage est-il dangereux ?
DITES-MOI, DOCTEURE
PASSER DE BONNES FÊTES AU NATUREL
JORIS VANLERBERGHE
AURÉLIE SALVADOR
« Les bouillons sont nos alliés en période de fêtes »
AVANT : L’ÉPARGNER EN PRÉVISION DES EXCÈS
PRÉSERVER SON SYSTÈME DIGESTIF
À lire
PENDANT : SOUTENIR SON SYSTÈME DIGESTIF
En cas d’intoxication alimentaire
APRÈS : AIDER SON ORGANISME À RÉCUPÉRER
Trois boissons digestives
DIGÉRER… LES ÉMOTIONS
UN RITUEL JIN SHIN JYUTSU POUR DIGÉRER… À TOUS LES NIVEAUX
DE L’AUTRE CÔTÉ
Les vertus thérapeutiques des produits de la ruche
CALMER LA TOUX
UN HERPÈS LABIAL
SOIGNER UNE BRÛLURE SUPERFICIELLE
LUTTER CONTRE L’ACNÉ
À lire
SOIGNER GERÇURES ET CREVASSES
Jamais de miel à un petit enfant !
TRAITER UN APHTE
LIMITER LA TRANSPIRATION
À lire
NOTRE SHOPPING
MIEL, POLLEN, PROPOLIS, GELÉE ROYALE : DES CARACTÉRISTIQUES DIFFÉRENTES
APAISER UNE ANGINE
UNE POUSSÉE D’ECZÉMA
LA SECHERESSE VAGINALE
LA SECHERESSE VAGINALE
DU CÔTÉ DE L’HYGIÈNE
Le secret pour garder un cerveau eune
Prendre soin de ses fonctions auditives et visuelles
9 ACTIVITÉS À LA LOUPE
DÉCONNEXION
PLAISIR DE RESPIRER
ÉLIXIR DE JOUVENCE
BIEN ÊTRE ARTICULAIRE
ARTICULATIONS SOULAGÉES
HYDRATANT PROTECTEUR
MAGIE DE NOËL
ENTREZ DANS LA DANSE… À DEUX !
Où danser ?
NOS EXPERTS
DITES-MOI, DOCTEURE
JE RENVOIE LE BULLETIN À L’ADRESSE SUIVANTE :
Offrez une belle expérience !
3 cadeaux à (s)’offrir
JOUER EN FAMILLE, UN VRAI CADEAU !
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