Pole positions

TROIS POSITIONS PLUS ADAPTÉES AU MÉTRO, AVEC LIONEL ANGIBAUD, KINÉSITHÉRAPEUTE ET ERGONOME CHEZ TMSKINERGO.

Par Déborah Malet
Habitus

LE CHEVALIER SERVANT « Les fesses sur le bord du siège, un pied sous ce dernier et l’autre jambe pliée en angle droit. Cette posture permet de se redresser et fait travailler les muscles du dos. » LE SURFEUR « Debout, sans se tenir, les genoux...

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