Spécial Senior - 15 Jan 2025
LE BONHEUR EST EN VOUS
Comment en sortir gagnant
Le top des plus beaux endroits à visiter en hiver
10 astuces pour éviter les maux de l’hiver
Assumer la différence d’âge
Commencer l’année avec de bonnes résolutions !
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Perte de poids & ventre plat ! Cap sur la routine low carb
LES JOURNÉES EN MODE LOW CARD
Quatre clés pour perdre du poids en 15 jours
DANS VOTRE PANIER DE COURSES !
Fatiguée, moi ? Plus jamais !
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DES NUITS SEREINES ET RÉPARATRICES
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Le bonheur est en vous !
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RÉEL, RESSENTI OU PERÇU Quel âge avez-vous vraiment ?
À QUEL ÂGE DEVIENT-ON VIEUX ?
LE CHIFFRE MAGIQUE !
BIEN VIEILLIR Ça s'apprend !
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MARIE DE HENNEZEL
PIERRE-HENRI TPAIEVRORILEL-HOETNRI
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POUR ALLER PLUS LOIN
BERTRAND VERGELY
BIEN VIEILLIR Ça se travaille !
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SÉCURITÉ Vive la maison connectée !
DES CONSEILS DE PRUDENCE
DES MESSAGES D'ALERTE
INFOS +
LA FORCE DE LA PREUVE !
10 astuces pour éviter les maux de l' hiver
MAL DE GORGE VIVE LE REMÈDE DE GRAND-MÈRE !
ET LES MÉDICAMENTS ANTIVIRAUX ?
Patrick Sabatier «J’AIME LA VIE QUE J’AI AUJOURD’HUI…»
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Eddy Mitchell LA «VIEILLE CANAILLE» EST DE RETOUR !
Directeur général chez Perl
Les régions idéales pour acquérir une maison secondaire en France
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APRÈS 50 ANS Les erreurs de look à éviter
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CAROLE BOUQUET La séduction n'a pas d'âge
COUPLE Assumer la différence d'âge !
Sophrologie
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Dormir mieux signifie « être plus heureux »
Tous les bienfaits d'un animal de compagnie
ARTHROSE En sortir gagnant !
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L'ARTHROSE en 10 infos essentielles
COMPRENDRE LE MÉCANISME ARTICULAIRE
LA GLYCATION
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TRAITEMENTS Ce qui marche vraiment
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SOUFFREZ-VOUS D'ARTHROSE ?
UNE MALADIE FRÉQUENTE
DIFFÉRENTES ÉTAPES
LES ANTI ARTHROSIQUES À ACTION LENTE
DE L'ACIDE HYALURONIQUE
LE SAVIEZ-VOUS ?
LES CORTICOÏDES ANTIDOULEURS
ZOOM SUR LES POSES DE PROTHÈSE
ET LES CRÈMES ?
NUTRITION & ASSOUPLISSEMENTS Duo gagnant !
LA TOXÉMIE EN CAUSE
3 LIVRES ESSENTIELS
MISEZ SUR LE SQUEEZE EGG !
ACUPRESSION Soulager les douleurs du quotidien
3 BIENFAITS ESSENTIELS
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8 ACTIONS RECONNUES DE L'ACUPRESSION
COMMENT ÇA MARCHE ?
10 CONSEILS pour bien choisir sa mutuelle santé
+ DE REMBOURSEMENTS !
DES FRAIS EXPONENTIELS
ATTENTION !
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Bonne idée ou pas après 50 ans ?
Les femmes les plus accidentées !
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À CHAQUE SPORT, SES BÉNÉFICES !
DU TONUS EN PLUS
GARE AUX ACCIDENTS !
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Séjour en igloo dans les Alpes du Léman
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7 têtes de lit à créer soi-même
Des branches de bois Tête de lit branches en bois
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Des palettes Tête de lit palettes bois
4. Du papier-peint Tête de lit papier peint
3. Un macramé
Des planches colorées Tête de lit planches colorées
Du masking tape
Une tête de lit matelassée
Façons ingénieuses de réutiliser les bouteilles en verre pour la déco
Coquilles d’oeufs
Quel poisson ce Bar !
Dos de bar en écailles de cantal
Sous la peau
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Bar rôti au beurre de miel et d’agrume
Tartare de bar, chorizo et betterave
Astuce
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Bar de ligne poché au lait de nori et caviar d’Aquitaine
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CE QUE DIT LA LOI
7 ÉTAPES POUR CRÉER
UN KIT GRATUIT
À LIRE
Le top 5 des plus beaux endroits de France à visiter en hiver
Annecy
L'Alsace
Les châteaux de la Loire
La Normandie
Le parc naturel du Vercors dans la Drôme
La Valette à Malte
Et en Europe !
Les îles Canaries en Espagne
Palerme en Sicile
Nicosie à Chypre
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