La reprise d’une activité sportive après l’accouchement, c’est pour quand ?
Reprendre une activité sportive en post-partum dépend de plusieurs facteurs, notamment l’état du périnée.
Par Julie Caron, avec Émeline Avril, kinésithérapeute et Justine Andanson, auteure de Fit Mum et Mon cahier fitness (éd. Solar)
Sport
Afin de perdre les kilos de grossesse ou parce que le sport faisait déjà partie de leur vie, beaucoup de jeunes mamans veulent reprendre l’exercice après l’accouchement. Vouloir s’occuper de soi et se défouler grâce à une activité physique est une très...
Read latest Magicmaman online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from France
Newspapers in French