Pilates ou musculação?
O trabalho global do pilates sobre o corpo oferece uma vantagem a mais para quem busca fortalecimento muscular, mas não gosta de “puxar ferro”
Por Ângela Arraya/ Fotos Leandro Andrade Produção Patrícia do Lago/ Maquiagem Anderson Longo
MÚSCULOS
UUma situação que acontece frequentemente nas academias de pilates é a procura de pessoas que buscam o método para desenvolver apenas determinadas partes do corpo. Alguns professores se ofendem e mandam o postulante se matricular na musculação. Outros...
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