Men's Health (Spain) - 26 Sep 2025
JAIME LORENTE
BRAZOS DE IMPACTO el truco para lograrlos
ESTRENA ESTACIÓN el outdoor más estiloso
A TIEMPO relojes para toda la vida
AL RITMO entrena así tu corazón
EN VIVO 24 horas en Le Mans
ABS ASÍ el ejercicio definitivo
Sin filtros
Las tendencias de moda para este otoño te llevarán desde un refugio alpino al asfalto de la ciudad sin cambiar de look.
El entrenador y fisio Barry Sigrist nos cuenta cómo preparó a Brad Pitt y Damson Idris para rodar F1.
Una selección de material deportivo con piezas que destacan por su innovación técnica, estética vanguardista y funcionalidad.
Te presentamos una serie de relojes fuertes como rocas. Hechos para desafiar el paso del tiempo.
JAIME LORENTE
Marc Maron te escucha
Entrenando en comunidad
Fair play
Brazos de película
Memorias de África
La receta del chef
Cae la noche
Dale una vuelta
Vida fácil.
¿Estamos en la era de la sobrediagnosis?
Icono con ruedas
El asombroso mundo de los potenciadores del cerebro.
La dieta FMD
¿Haces bien tus abs?
Dale más ritmo
La isla de las leyendas
Casi una obra de arte.
En brazos de Morfeo
Aumenta tus tejidos
¿Los días duros te hacen más fuerte?
¿Qué pasa si...
Vuelve al curro
Siembra tu plato
Arnold Sports Festival.
En punto
En el término medio.
El gran duelo MH.
Recupera tu piel.
JAIME LORENTE protagoniza nuestra primera portada disparada con un móvil, el Xiaomi 15 Ultra, y nos desnuda su alma en su entrevista más sincera.
MEMORIAS DE ÁFRICA
MEMORIAS DE ÁFRICA
Tecnología de museo
ELIGE LOS TUYOS Con un precio a nuestro alcance… todos estos auriculares también son un auténtico lujo.
Recupera tu piel
Ayuno simulado
EL VEREDICTO
TU MEJOR VERSIÓN
PROTAGONISTA
XIAOMI 15 ULTRA, UN MÓVIL DE PORTADA Duradero, resistente y eficaz y con una cámara portentosa. La mejor opción para paladares exigentes.
UN PAÍS DE LEYENDA
1. GODAFOSS
3. KIRKJUFELL
4. SKÓGAFOSS
5. REIKIAVIK
2. GLACIARES
Icono con ruedas
Vuelta al curro
ENTRENANDO EN COMUNIDAD
BROOKLYN FITBOXING VALENCIA
BARRY’S MADRID
LES MILLS BILBAO
PHOENIX4FIT MADRID
MÁS CLASES EN GRUPO
Tu mejor versión
EL CUELLO DE BRAD
EL CUELLO DE BRAD
Fair play
PODEROSAS
SOBRESALIENTES
AUDACES
IMBATIBLES
¿ESTAMOS EN LA ERA DE LA SOBRE-DIAGNOSIS?
DALE UNA VUELTA
¿RODILLA LESIONADA?
LA RECETA DEL CHEF
LA RECETA DEL CHEF
POLLO CON COL, MISO Y MIEL
LOS FAVORITOS DE NAYFELD
EL ASOMBROSO MUNDO DE LOS POTENCIADORES DEL CEREBRO
CÓMO MANTENERLO TODO BAJO CONTROL CON TOM HALE
NUEVA VIDA
NUEVA VIDA
ACAMPANDO EN TU COCHE
FICHA TÉCNICA
NO HAY TERRENO QUE SE LE RESISTA
TU NUEVA BOLSA DE GYM
COMO EN LA VUELTA
EL COCHE QUE TE ENTIENDE
FICHA TÉCNICA
FICHA TÉCNICA
en la PIEL de JAIME
en la PIEL de JAIME
FUERTES COMO ROCAS
FUERTES COMO ROCAS
MARC MARON TE ES CUCHA
MARC MARON TE ES CUCHA
EXPEDICIÓN
24h de LE MANS CAE LA NOCHE
24h de LE MANS CAE LA NOCHE
DE UNA PIEZA
DALE MÁS RITMO
DALE MÁS RITMO
UN CORAZÓN MÁS JOVEN
CÓMO CALCULAR EL VO2 MÁX
¿Y TOMAR FÁRMACOS?
UN CORAZÓN MÁS JOVEN
CÓMO CALCULAR EL VO2 MÁX
CÓMO AUMENTAR TU VO2 MÁX
ENTRENA PARA REDUCIR EL ESTRÉS
ENTRENA PARA REDUCIR EL ESTRÉS
LO QUE ES BUENO Y LO QUE ES MALO
TABLA DE COMPARACIÓN
¿LOS DÍAS DUROS TE HACEN MÁS FUERTE?
¿LOS DÍAS DUROS TE HACEN MÁS FUERTE?
RUTINA DIARIA DE RESILIENCIA DE DAVID
¿HACES BIEN TUS ABS?
¿HACES BIEN TUS ABS?
COMIENZA LA OPERACIÓN CORE
¿QUÉ DEBO COMPRAR?
AARÓN SANTOS @aaronsantostrainers
3. ARO Anillo tonificador de pilates
1. UN BANCO Abs Crunch Bench
2. RODILLO Rueda Abdominal Fitness
MUCHO MÁS QUE UN SIX-PACK MARCADO
BRAZOS DE PELÍCULA
UNOS BRAZOS EN 4D
TU RUTINA SEMANAL
WORKOUT 1: TOTAL-BODY
UNOS BRAZOS EN 4D
WORKOUT 2: ¡CAÑA AL BÍCEPS!
WORKOUT 3: A POR LOS TRÍCEPS
ALIMENTAR TUS BRAZOS
EN BRAZOS DE MORFEO
UN SMARTWATCH
MONITOR DE SALUD
ANILLO INTELIGENTE
LO MÁS CÓMODO
EN BRAZOS DE MORFEO
LA FUNDA DEL COLCHÓN
“LA MOTIVACIÓN ES CONTAGIOSA. JUNTOS SOMOS MÁS FUERTES”
“LA MOTIVACIÓN ES CONTAGIOSA. JUNTOS SOMOS MÁS FUERTES”
LOS HÉROES DEL ARNOLD
LOS HÉROES DEL ARNOLD
BUSCA EL TÉRMINO MEDIO
SIEMBRA TU PLATO
ALIMENTA TUS TEJIDOS
AUMENTA EL COLESTEROL?
QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE
ENTRENAMIENTO CON PESAS
EL VEREDICTO MH: ¡COMBÍNALOS!
CALISTENIA
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