CONSTRUIR RESILIÊNCIA na fase adulta

AUTOCONFIANÇA

Por: Eu Sem Fronteiras

Confie em suas qualidades. Liste os elogios que mais ouviu na vida. Quem falou essas coisas para você... Puxe, na memória, as vezes em que aplicou com sucesso as habilidades atribuídas a você. O primeiro passo para qualquer mudança é se perceber como...

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