Tränar du tidigt eller sent?

Vid hjärtflimmer kan pulsen komma upp i 600 slag per minut.

LYSTRING! DIN PULS SKVALLRAR OM DIN FORM

Många väljer att träna efter pulsen. Det kan dock vara bra att känna till att om man tränar på morgonen eller sent på kvällen, så kommer pulsen ofta vara lägre. Det beror på att det metaboliska systemet inte är riktigt vaket då, och därför kan det vara...

Read latest Aktiv Träning online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish