I kostholdet
50 TIPS TIL 50+
37 FRUKT OG GRØNT
Spis masse frukt og grønnsaker – gjerne opp til en kilo om dagen. Sats på minst 200 gram kål – for eksempel blomkål, brokkoli og spisskål. Baer inneholder spesielt kraftige stoffer, så spis også gjerne minimum 50 g daglig, f.eks....
Read latest Aktiv Trening online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian