Yogaøvelser som utfordrer balansen

50 TIPS TIL 50+


9 TREET Still deg med lett spredte bein med hendene langs siden. Flytt vekten over på det ene beinet, løft det andre og plasser foten på innsiden av motsatt lår eller legg. Det er viktig at du ikke plasserer foten på kneet. Samle hendene foran...

Read latest Aktiv Trening online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian