MORGENTRENING KAN GI STØRST VEKTNEDGANG
Timingen på treningen kan ha betydning for hvor mye fett man forbrenner.
Kilde: PNAS
OPPVARMING
En vårmorgen er som skapt for trening. Da er det fred og ro i gatene og på stiene, fuglene kvitrer lystig og det er lyst og fint ute. Men morgentreningen har kanskje også en annen fordel – i hvert fall hvis du vil bli kvitt noen kilo. En ny studie...
Read latest Aktiv Trening online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian