UDVID DIT REPERTOIRE

CIRKELTRAENING I DET FRI

Udvalget af øvelser helt uden udstyr er stort, men er du lidt opfindsom og bruger naturens egne ‘redskaber’, får du endnu flere traeningsmuligheder. Du kan fx bruge et klatrestativ som pull-up-bar, du kan gå bear crawl på trapper, lave box jumps på en...

Read latest Aktiv Træning online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Denmark
Newspapers in Danish