5 tips: Sådan kommer du i gang

OPVARMNING


1 JUSTÉR SØVNEN Er din plan at stå en time tidligere op end normalt, så bør du også gå en time tidligere i seng. 2 FIND DIG EN MAKKER Man vil jo ikke braende sin makker af. Så står der én og venter på dig henne om hjørnet, er det lettere at komme ud...

Read latest Aktiv Træning online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Denmark
Newspapers in Danish