Gå ner i vikt – när du ligger och sover

FÅ BUKT MED VIKTEN

För att gå ner i vikt kan man lyfta vikter. Man bränner visserligen inte massor av kalorier när man styrketränar, men ju mer muskelmassa du har desto mer kalorier förbränner kroppen, till och med när du sover. I en studie fick en grupp personer gå på...

Read latest At dig frisk online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish