2A KRYSSDRAG

Set 3 Reps 12 Tempo 2011 Vila 30 sek

TRÄNAR Bröst

TRÄNINGSPASS

GÖR SÅ HÄR Stå rak i ryggen, greppa ett D-handtag från kabelhissen i varje hand och ta ett eller två kliv framåt. Håll bröstet lyft och spänn coremusklerna. Böj en liten aning i armbågarna och för händerna framåt så att de möts framför...

Read latest Ny kropp pa 8 veckor online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish