BLOCK 1
VECKA 1 & 2
MÅL BLI STARK
UPPDELNING ÖVERKROPP/UNDERKROPP/ ÖVERKROPP/UNDERKROPP
INLEDNING
VAD? Målet för det första träningsblocket är enkelt: att lägga en stabil grund för att bygga en större och mer vältränad kropp. Alla de åtta träningspassen i det här blocket är därför utformade för att göra dig starkare och bättre på att lyfta tyngder....
Read latest Ny kropp pa 8 veckor online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish