5 FINISHER VIKTADE REP
Set 1 Reps 8 Tempo 30 sek Vila 30 sek
TRÄNAR Fettförbränning
TRÄNING
GÖR SÅ HÄR
Stå rak i kroppen med fötterna höftbrett isär och håll ett viktat rep i vardera hand.
Slå med repen upp och ner samtidigt så att en vågrörelse går genom båda repen.
Gör snabba men jämna rörelser med repen i 45 sekunder, hela tiden med...
Read latest Ny kropp pa 8 veckor online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish