3B LUTANDE FLYES MED HANTLAR

Set 3 Reps 15 Tempo 2011 Vila 60 sek

TRÄNAR Bröst

TRÄNING

GÖR SÅ HÄR Ligg på en lutande bänk och håll en hantel i vardera hand på raka armar rakt ovanför bröstet. Förankra fötterna i golvet rakt under knäna. Böj lätt i armbågarna och kom ner med vikterna åt sidorna tills du känner att det sträcker i övre...

Read latest Ny kropp pa 8 veckor online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish