1 HALVA MARKLYFT

Set 4 Reps 8 Tempo 2011 Vila

TRÄNAR Rygg

TRÄNINGSPASS

GÖR SÅ HÄR Placera en skivstång framför dig på två lådor eller i knähöjd på en skivstångsställning. Böj i knän och höfter och fatta tag om stången med ett brett överhandsgrepp. Håll hårt om stången, pressa ner genom hälarna, res dig upp och tryck...

Read latest Ny kropp pa 8 veckor online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish