Takaisin tositoimissa

Joogaa Painon-hallintaan

Useimmat meistä eivät edes löydä omia selkälihaksiaan. Se on aivan ok. Joogassa ei edellytetä tietoa lihasten sijainnista, koska siihen liittyy aina selkälihaksia vahvistavia liikkeitä. Pieni vinkki vaikeasti havaittavien lihasten esiin saamiseksi:...

Read latest Joogaa kaikille online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Finland
Newspapers in Finnish