Harjoittelu

Joogaa Painon-hallintaan

Valitsimme neljä ensisijaista kohdetta — vatsan, käsivarret, selän ja pakarat —ja kaksi parasta joogaliikettä kutakin kohtaa varten ja lisäsimme vielä kolmannen liikkeen antamaan lisätehoa. Jos aika on kortilla, keskity yhteen kohtaan päivässä ja...

Read latest Joogaa kaikille online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Finland
Newspapers in Finnish