Sammuta ruokahalu joogalla
Kouluta aivojasi Voit voittaa kehosi rasvankaipuun. On vain muutettava ajattelutapaa.
Joogaa Painon-hallintaan
Seuraavan sulavasti etenevän joogaohjelman on kehittänyt Laura Madden, arizonanalaisen Scottsdaleliikuntaseuran johtaja. Pysy jokaisessa asennossa 3–5 hengityksen ajan, ellei ohjeissa ilmoiteta muuta.
1 Soturi II
Seiso jalat leveässä haara-asennossa,...
Read latest Joogaa kaikille online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Finland
Newspapers in Finnish