Löydä tasapainosi

Ravitse Kehoasi

Doshastasi riippumatta saat ayurvedasta yleisiä syömisen ohjesääntöjä. Ne perustuvat ennemminkin terveeseen järkeen kuin kieltoihin. Esimerkiksi: juo aterian kanssa mieluummin huoneenlämpöistä kuin kylmää vettä. Jäävesi häiritsee ruuansulatusta, tri...

Read latest Joogaa kaikille online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Finland
Newspapers in Finnish