14 OSAAT KYLLÄ JOOGATA

NÄIDEN VAIHE VAIHEELTA ETENEVIEN OHJEIDEN AVULLA OPIT TEKEMÄÄN VÄHÄN PELOTTAVAT (JA VAIKUTTAVAT) LIIKKEET: TANSSIJAN, SIVULANKUN JA KORPIN.

Kirjoittaja: Kathryn Budig
Tehosta Harjoitteluasi

Muiden kunnioituksen voi ansaita kertaheitolla, jos onnistuu esimerkiksi juoksemaan 10 km alle tunnissa tai tekemään 20 tehopunnerrusta peräkkäin. Joogassa vaikean liikkeen tekeminen (ilman apua) tai vartalon taivuttaminen taakse erottaa joogaajaan...

Read latest Joogaa kaikille online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Finland
Newspapers in Finnish