SLIK BEKJEMPER DU VINTERDEPRESJON
De som lider av SAD («seasonal affective disorder») blir deprimert av mørketiden. Ny forskning viser imidlertid at det ikke bare er på grunn av mangel på sollys.
Nyere forskning peker mot at lysmangel om vinteren kun delvis kan forklare SAD.
TEKST: LILIAN ANEKWE ILLUSTRASJONER: THOMAS DANTHONY
Slik Blir Du Lykkelig
Mange kjenner seg nedstemte om vinteren. Dagene er korte, og været er dårlig. Ifølge tall fra Nasjonalt kompetansesenter for søvnsykdommer lider 5–10 prosent nordmenn av vinterdepresjon, det som internasjonalt er kjent som «seasonal affective disorder...
Read latest Vitenskapens vei til lykken online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian