SKUMRULLE
SAMMA MASSAGEREDSKAP SOM DU KANSKE REDAN ANVÄNDER FÖR ATT MJUKA UPP STELA MUSKLER I RUMPA OCH BEN KAN ÄVEN LÄTTA PÅ SPÄNNINGAR I ÖVERKROPPEN.
KAPITEL 17
Omvända situps med raka ben
I vanliga situps är det lätt att kröka nacken och dra ihop axlarna. En skumrulle motverkar det. ”Rullarna har perfekt längd för att öppna upp området mellan bröstet och hakan. Genom att hålla i en skumrulle aktiverar du...
Read latest Womens Health - Yoga online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish