Hur ska jag andas?
KAPITEL 3
Yoga är fantastisk träning, som dessutom har den stora fördelen att de kan lösa upp all stress. Den avslappnande hemligheten är enkel, att andas. Pranayama (andningskontroll) används i alla positioner. Ujjayi-andning utövas genom att andas in och ut...
Read latest Womens Health - Yoga online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish