Laer å lide

LAER AV DE BESTE

Det finnes et CrossFitprogram som kalles Murph, og som er som følger: Ta først på deg en vest med 10 ekstra kilo. Løp halvannen kilometer. Gjør 100 pull-ups, 200 push-ups, 300 knebøy. Avslutt med å løpe halvannen kilometer til. Ben Bruno, trener i L.A,...

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian