NYBEGYNNER
LAER AV DE BESTE
«Det første målet du bør sette deg med denne øvelsen, er å fullføre den uten å hvile» sier trener Bergeron. «Du skal altså finne et nivå som er utfordrende, men samtidig ikke hardere enn at du klarer å gjennomføre uten å ta pauser mellom settene».
Du...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian