ALCARAZ’ MOTIVASJONSLEK: Fran
LAER AV DE BESTE
Fran er et vanlig CrossFitprogram, og består av tre påfølgende sett av thrusters og pullups (til høyre). «Øvelsen forbrenner enormt med energi, og tilsvarer et 800 meters kondisjonsløp med maks intensitet», sier Douglas Chapman, sertifisert trener i...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian