Trebeint hund/ Kne-til-albue
LAER AV DE BESTE
Fra upwardfacing dog: Pust ut mens du setter taerne under deg slik at du står i høy planke. Gjø r en pushup, og pust ut mens du løfter hoftene til downwardfacing dog. Løft venstre bein, men hold hoftene parallelt med gulvet. Nå står du i en trebeint...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian