Øvelser som holder deg skadefri

Bruk disse helt nye øvelsene til å forme kroppen du alltid har ønsket deg ­ uten skader!

AV ALWYN COSGROVE, c.s.c.s.*D
DINE NYE FAVORITTPROGRAM


GJØR SELVBEGRENSENDE ØVELSER! ØVELSER SOM nesten er umulig å utføre hvis du gjør dem feil, kan hjelpe deg å redusere skaderisikoen betraktelig – samtidig som du utfordrer musklene dine maksimalt, og dermed får størst mulig utbytte av hvert eneste...

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian