IKKE SE NED!

DINE NYE FAVORITTPROGRAM

Hvis du ser i gulvet når du gjør øvelser som utfordrer stabilitet og balanse, gjør du øvelsen feil. «Det får deg til å forskyve tyngdepunktet og belaster korsryggen unødig», sier Davidson. «For å fikse problemet kan du feste blikket på et punkt langt...

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian