GJØR DET RETT

DINE NYE FAVORITTPROGRAM

Det er nyttig å variere hvor langt du går og hvor tungt du baerer, sier treningspsykolog og konkurrerende idrettsutøver Ph.D. Pat Davidson. «Når vi trener styrke, baerer vi kanskje noe som er latterlig tungt bare 10 meter for å teste rå styrke», sier...

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian