Bruk vekter!

Loaded carries (baering av last) gjør kroppen både sterkere og strammere – så hvorfor setter du ikke bare i gang?

AV LOU SCHULER
DINE NYE FAVORITTPROGRAM


DAN JOHN OPPDAGET «LOADED CARRIES» HELT TILFELDIG. Året var 2001, og treneren var sykemeldt på grunn av en skade. Han hadde et sterkt ønske om å opprettholde en viss grad av trening, og gjorde derfor farmers walks. Da han ble frisk igjen, oppdaget han...

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian