BRUK DEN SOM:
DINE NYE FAVORITTPROGRAM
DEN ULTIMATE STYRKEØVELSEN
Legg fem sett med én repetisjon til hver side til det vanlige styrketreningsprogramet ditt. Bruk en tung manual.
PRIKKEN OVER I-EN
Gjør øvelsen hver gang du har trent gjør 10 sett med fem repetisjoner, og bruk en 4...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian