Bli sterkere og mykere
Disse fire øvelsene gir deg avslappede muskler på bare ti minutter. Du blir mykere og øker muskelmassen raskere.
AV MICHAEL EASTER
DINE NYE FAVORITTPROGRAM
DU KAN SAMMENLIKNE TØYING MED Å TA BACKUP PÅ PC-EN DIN: Du vet at du bør gjøre det, men likevel lar du det ofte vaere. Dessuten har du kanskje aldri laert deg teknikkene ordentlig? Skal du tøye før trening? Eller etter? Er det nok å ta på taerne dine...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian