Du klarer ikke å utføre markløft på riktig måte
BLI EN MUSKELBUNT
Hvis du krummer korsryggen når du gjør markløft - slik de fleste menn gjør - kan det være farlig for nederste del av ryggraden. Problemet er at mange har for svak muskulatur til å holde korsryggen naturlig rett - selv om dette er nøkkelen til å løfte...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian