Du ror i ring

BLI EN MUSKELBUNT

Roing er en effektiv øvelse for skuldrene og trapesmuskelen, men bare hvis du gjør det riktig. Mange løfter bare armene, i stedet for å engasjere trapezius og den bakre delen av deltamuskelen. .

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian