Omvendt utfall med manual over hodet

BLI EN MUSKELBUNT


Hold et par manualer over skuldrene. Armene skal vaere rette, og føttene skal stå i en skulderbreddes avstand. Ta et skritt bakover med høyre fot, og senk kroppen til det forreste kneet har en bøy på 90 grader, og det bakerste kneet så vidt berører...

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian