Face Pull
2-3 SETT PÅ 12-15 REPETISJONER
BLI EN MUSKELBUNT
Fest et tau i en høy kabel, og ta tak i tauet med overhåndsgrep. Pass på at håndflatene dine vender mot hverandre. Rygg bakover til armene dine er helt utstrakt foran deg, og du kjenner et visst trekk i tauet. Trekk så midten av tauet mot øynene dine...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian