Skaff deg en blender
De virker kanskje sunne, men de fleste ferdigsmoothier inneholder faktisk sukker eller soyaprotein. Løsningen? Lag din egen smoothie, da vel!
AV BEN COURT
BENSINEN MUSKLENE MÅ HA
TRE AV FIRE NORDMENN FÅR IKKE I SEG ANBEFALT daglig inntak av frukt og grønnsaker, i følge ernaeringsforkerne. Trenger du motivasjon? Spiser du minst 7 om dagen, kan det gi lavere risiko for å dø tidlig, i følge en britisk undersøkelse. «Årsaken er at...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian