Til topps

LAER AV DE BESTE

Løping i bratte bakker krever utoldenhet, men belaster ikke beina like mye som det å løpe på flatt underlag, sier Wartenburg. Finn deg en bakke, og lag deg en utfordring etter tid eller avstand. 10 sekunder eller 100 meter er et godt sted å begynne....

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian