Tren som John Glenn
LAER AV DE BESTE
Astronauter ved NASAs Merkurprosjekt i 1959, måtte gjøre noe som kalles Harvard Step
Test, som er en brutal treningsøkt for beina. Stå foran en 50 cm høy step, eller en parkbenk. Følg med på klokken, og gå opp ett sekund, ned ett sekund. Gjenta...
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian