Kom deg ut i naturen

LAER AV DE BESTE


Terrengsykling sender pulsen din til himmels, fordi du må sykle bakker, og dessuten bruke kjernemusklene til å hoppe over hindringer som steiner og falne traer. Faktisk brenner du omtrent 650 kalorier i timen på denne måten. Kjør i 30-60 minutter. Har...

Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian