Skvulpende trening
LAER AV DE BESTE
Fyll et par 20 litersbøtter med vann. Hvert minutt, på minuttet, i ti minutter, løfter du bøttene og går 30 meter. Denne variasjonen av farmer’s walk er gull verdt for kjernemuskulaturen, siden du hel tiden må stabilisere det skvulpende vannet.
Read latest Men's Health treningsguide 2018 online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Norway
Newspapers in Norwegian