6
Dieet en aanvullings kan help
Die beenmassa van osteoporose-lyers wat rook, is gewoonlik 15-25% minder as nie-rokers s’n
Teréza Hough
Om Te Weet
Kalsium en vitamien D is die belangrikste voedingstowwe wat jou teen osteoporose kan help beskerm, sê Teréza. Kalsium bou bene en hou dit gesond, terwyl jou liggaam vitamien D nodig het om kalsium te gebruik. Kinders en tieners (asook swanger en...
Read latest Sarie Gesond online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from South Africa
Newspapers in Afrikaans