10 enkla knepför bättre sömn

AV EMILIE AUNE FOTO GETTY IMAGES & LARS PEHRSON
KOSTSCHEMA VECKA 2

För att få bra resultat av en kostomläggning gäller det att sova gott! Och det finns enkla knep som hjälper dig att sova bättre. – Följer man råden kan man förvänta sig en bättre sömn på några dagar, säger Christian Benedict, docent i neurovetenskap...

Read latest Aftonbladet Hälsa online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish