El síndrome del burnout
El autocuidado personal es el secreto para mantener una vida sana y en equilibrio.
MONIA PRESTA, PSICÓLOGA CLÍNICA Y ESCRITORA
MENTE SANA
Durante la pandemia, Marta, directora de un despacho de abogados, llegó a mi centro de psicología por síntomas como cansancio físico y emocional. Me dijo que no sabía lo que le pasaba, que estaba agotada y que estaba muy desmotivada. Ella creía haber...
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